Vecka 28

Barnets utveckling

Fostret väger drygt ett kilogram och är cirka 39 centimeter långt nu. Det har stora chanser att överleva om det skulle födas.

Fostret kan fortfarande vända sig ett tag till. De flesta brukar sedan lägga sig tillrätta med huvudet nedåt i födelsekanalen men en del lägger sig istället på sidan eller med stjärten nedåt. 

Tiden går så himla fort! Redan vecka 28!? Det är ju snart dags (typ). Jag mår väldigt bra faktiskt. Jag sover sådär, vaknar av sparkar från lille H eller att jag är kissnödig, men jag kan helt klart leva med det. Jag har sammandragningar ganska ofta, även om de har minskar den senaste veckan. Jag är tröttare, även om jag känner mig piggare i kroppen. Jag sover gärna middag. Att äta bra mat och röra på sig har gjort att jag känner mig fräschare och mer säker på mig själv. Nu börjar jag längta ordentligt efter lille H. 


Game of thrones

Idag har varit en slödag. Jag har suttit i soffan hela dagen och kollat på tv4play. Kollat de avsnitt som finns ute på Biggest Loser, Sveriges yngsta mästerkock och unga föräldrar. Jag har trots mitt soffsittandes tvättat och pluggat. Sen åkte jag och handlade, hämtade Philip, lagade mat, tog en liten promenad och nu: GAME OF THRONES!

Fiberpasta med räkor, spenat, champinjoner och tomat stekt med citron och chili
Kvällsmål: Rågi med jordnötssmör&banan, och ekologiska jordgubbar 

Shoppingsöndag

Imorse var det dags för lilleman att åka till sin pappa, saknar honom redan. Efter frukosten (proteingröt, mums) skulle dock jag och Philip iväg och köpa en kostym till honom med hans mamma och mormor. Vi åkte till kungens kurva och handlade på Johnells. Eftersom P fyller 25 i maj och vi ska på bröllop i juni var det en perfekt present till honom. Han fick en supersnygg kostym, skjorta, fluga och skor från Hugo Boss. Tänk om han kunde klä sig så varje dag, wow. Själv köpte jag en klänning på H&M, fast på mig är det mer en tröja/tunika. Efter en lunch på IKEA åkte vi hem och både jag och P har pluggat en del. Nu är det dags för säsong två av The Flash.

H&M coachella, älskar det!
Proteingröt (fiberhavregrynsgröt med hallon och 1/2 skopa proteinpulver)

Lördag

Lördag!! Gusten vaknade dock tidigare än vanligt (klockan 6) och skulle ligga i vår säng och kolla på iPad. Vid 8.15 klev vi upp för frukost och efter det tog vi en liten promenad på 2,6km. Efter att ha fixat oss åkte vi till min mor för lunch beståendes av korv med bröd. Gusten somnade i bilen på väg hem och snart ska jag iväg och fika med min kompis Anna. 

Snacks efter promenaden, proteinshake & proteinbollar

Förskola och nyttigt godis

I onsdags började G på sin nya förskola. Inskolningen har hittills gått väldigt bra. Idag var vi ute med de andra barnen och lekte och åt frukt. Enda missödet var att en pojke hade apelsin med sig (Gusten favorit) och G hade äpple. Och den andra pojken började gråta för han inte hade äpple, så enkel lösning, vi bytte frukt sen var alla glada igen. Efter dagis gick vi hem, plockade lite, lagade mat och sen somnade jag tillsammans med G en timme. Nu har jag precis bakat proteinbollar och kokostoppar. Jag är hungrig heeeela tiden men försöker äta nyttigt. 

Jag väger ca 10 kg mindre nu än vad jag gjorde med Gusten i samma vecka. Men man vet ju aldrig hur det slutar. Med G gick jag upp ca 23 kg (och ner 30kg). Nu vill jag inte gå upp så mycket, av många anledningar, dels för att det är jobbigt att bli av med dem, och dels för att jag (än så länge) inte har några ryggproblem som jag hade sist. Fördelen med Gustens nya förskola är också att jag kan gå dit, så jag får en promenad på ca 2,5 km per dag. Hur som helst, nu ska jag dricka kaffe och äta mina proteinbollar och kokostoppar.

Trött kille efter att ha varit ute 2h på förskolan
Proteinbollar:

250g naturell kvarg (jag körde dock blåbär idag)
1,5 dl fiber havregryn
1 tsk kakao
1 skopa proteinpulver (jag har jordgubb)
Kokos att rulla i


Kokostoppar:

3 ägg
2 stora msk jordnötssmör 
1 msk kokosolja
1 msk olivolja 
1 krm salt
2 krm vanilj pulver (äkta vanilj) 
200 g kokos 
Mörk choklad 70%

Gör så här:
Sätt ugnen på 175 grader. Vispa ägg poröst, blanda ned resten av ingredienserna. Rör om ordentligt. I
n i ugnen i ca 15 min. Smält choklad och ha på.


Vecka 27

Barnet
Nu är det lättare att mäta barnets fulla längd inklusive benen. Barnet är cirka 30 centimeter i sin fulla längd. Barnets ögon öppnas efter att ha varit stängda en tid. Det övar att öppna och stänga ögonen. Hörseln utvecklas allt mer och barnet kan hoppa till vid kraftiga ljud eller snabba rörelser från dig. Nu är överlevnadschansen stor om barnet skulle komma ut för tidigt.

Vikt 1 kg

 

Mamma
Nu kanske du känner en liten fot som trycker mot magen. Ibland tar barnet spjärn och prövar sina krafter. Du kan känna hur barnet "svarar" när du försiktigt trycker tillbaka. Du kan också börja känna dig tung och få bristningar, så kallade strior på mage och lår. Hittills har det ändå varit ganska bekvämt med en rund liten mage och en bebis som inte buffar till allt för hårt mot revben och insidan av magen.


Vecka 27 med Gusten
Vecka 27 med lille H

Kokosrutor & brownies

Blir tokig på att jag har craving på typ kebabpizza och brownies med extra frosting. INTE NYTTIGT! Igår tvingade jag mig att laga mat trots jag helst ville åka och köpa en pizza. Det blev torsk med äggsås och sallad. Pratade även med Philip under dagen som också helst av allt vill ligga i sängen och kolla på Arrow och äta godis. Så jag ställde mig och baka. Tanken var kokosrutor och brownies, det blev det iofs, men nyttiga. Kokosrutorna gjorde jag på ägg, jordnötssmör, kokos och vaniljpulver med ett överdrag av mörk choklad, skitgoda. Browniesarna blev inte lika goda.. De gjorde jag på fiberhavregryn, proteinpulver, banan och lättmjölk serverades med grädde och jordgubbar. 

Igår kväll åkte vi till Philips pappa som fyllde år, där undvek jag faktiskt allt onyttigt, en eloge till mig. Hittade en gammal dagisbild där jag och Philip visst sitter bredvid varandra, gulligt.




Vecka 26

God morgon vecka 26! 

Barnets utveckling

Nu utvecklar fostret sina lungor och tränar på att andas genom att dra in och ut fostervatten i lungorna. Fostret kan öppna och stänga sina ögon. Längden är cirka 35 centimeter och vikten är 800 till 900 gram.

Fostret kan höra ljud som kurrande mage, röster och nysningar.


Min frukost består av fiberhavregrynsgröt med russin, valnötter, kanel och banan och sen en kopp grönt te.


Vecka 26

Frukost 

Måndag

Igår åkte Gusten till sin pappa, skitjobbigt, saknar honom som en tok redan. Vaknade imorse och kände lite "vad ska jag göra idag då...". Men sen bjöd Sara över mig till henne så jag åkte dit. Vi har suttit ute hela dagen och druckit kaffe och pratat, supermysigt. När jag väl kom hem bestämde jag mig för en promenad. Gick till mamma, tog en paus och sen tillbaka, tre km, lagom med dessa sammandragningar jag har. Nu har jag precis ätit en falafelsallad och kollar på Sex and the city. Philip slutar sent idag.. Sååå tråkigt. 

För övrigt, imorgon går jag in i vecka 26. Tiden bara flyger iväg!

Älskade unge